近期打完豆浆后的豆渣怎么吃的事情传的很广，小编今天就打完豆浆后的豆渣怎么吃问题展开讨论，欢迎分享。

　　通常人们会将豆浆中多余的渣滓过滤掉，这样的豆浆喝起来口感比较细滑。但你知道吗，豆渣不仅营养丰富，还是不错的烹饪原料，将豆渣添加到各类主食里，其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补，有助于消化吸收。那打完豆浆后的豆渣怎么吃？下面就由小编为您介绍。

　　一、炒豆渣

　　豆渣沥干之后，将锅中的油烧热，先用花椒爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟之后，放入一点葱花，再翻炒片刻，加入食盐即可。

　　二、豆渣饼

　　将豆渣放入盆中，加入适量的面粉，充分搅匀，再加入鸡蛋、蔬菜、肉末等，调成糊状，在平底锅上煎至两面金黄，搭配酱料食用。

　　三、豆渣丸子

　　豆渣既可以搭配肉末做成肉丸子，也可以搭配各类青菜做成菜丸子。分别加入肉末（或剁碎的蔬菜）、豆浆渣、鸡蛋液、适量面粉和食盐，充分搅匀，汆成丸子煮熟或炸熟即可。

　　需要提醒的是，油煎的豆渣饼和油炸的豆渣丸子虽然口感较好，但吸油较多，不建议过多食用。另外，豆渣含水量较高，不易保存，很容易变质，建议当天食用。

　　以上是惠州seo热点网小编为您介绍的打完豆浆后的豆渣怎么吃，更多的热点知识请关注惠州seo热点网。

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