有时候，很难挽留一段感情，但你还是可以尝试，诚实面对你们之间的问题，来避免更多的伤害。
第一，要有真诚起来，耐心地对待自己的另一半，表达你对另一半的关爱与责任。虽然现在的关係出现问题，但是你要记住，过去的感情还存在，所以你要对对方有耐心和尊重，否则双方只会更难拉回来。

第二，要有沟通，你们之间的沟通会让你们的关係更加坚固。你要明白对方的需求，明白对方的感受，在对方发脾气时，你要以宽容的态度来对待，不要以你们中任何一方的观点为断定，也要避免一味地把责任都推给对方，让对方觉得真诚可靠，让你们之间的沟通能够更流畅。

第三，要有改变，你要注意你行为上的细节，也要藉此来正视自己，给自己一个机会去改变，而不是继续埋怨对方。你要建立起一种新的沟通路径，这种新的沟通方式将会让你们的感情可以持续的发展下去，因为它真诚而不是虚伪。

第四，你要多多花时间来挽回感情，花时间去了解对方，认识两人之间的心思，让你们可以紧密相通，并且增加了你们之间的信任。

总结而言，挽救一段感情是一个漫长且艰辛的过程，但是你依然可以尝试来挽留。只要你能沟通真诚，重新建立起新的沟通路径，接受变化，以及给自己一个机会去改变，就可能会有好的结果。