剖腹产之前我们要首先准备剖腹产需要的一些产妇用品，还有婴儿用品，其次是要做一下皮试，看看是否对药物过敏剖腹产月子注意事项。然后在手术之前是需要插尿管的。剖腹产产后需要注意的地方有很多，第一是伤口的护理一定要仔细，不要发炎。第二就是一定要在床上多躺，不要做起来，但是每天也要尽量活动一下，以免造成下肢血栓。

剖腹产前一天晚上不要吃东西并注意身体的休息，保证充足的睡眠，还有保持良好的心情，注意衣物的选择。为了手术方便进行，可以选择裙子。

生娃后多久能洗澡，顺产、剖宫产都有哪些禁忌产妇要知道？

肯定要以产妇的恢复情况来定，如果恢复很好的顺产的产妇大概1个星期后可以洗澡，剖宫产就得等刀口恢复良好才行不然感染会影响产妇最起码要到两个星期后了，一定要水温合适淋浴，不能受凉，尽量速度快点

顺产一周后就可以洗头了，而剖腹产则要看伤口恢复情况。一般来说，产后10天左右就可以洗头了，但是具体要视伤口恢复情况而定，检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。对于伤口愈合较慢的人，不要急于去洗头，以免撕裂伤口。 坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干。对，记得是立即，把头发彻底吹干再做别的事情吧！

剖腹产后吃什么有利于子宫恢复

1、第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。

剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

2、第二天：

早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；

午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

3、第三天：

早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。

午：白米粥(里面掺和点小米)。

晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。

4、第四天

早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。

午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。

晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤

5、第五天

早：白米粥，一个豆沙包

午：鲫鱼汤，内加青菜和面条

晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣

6、第六天

早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头

午：白米粥，鲫鱼汤

晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥

7、第七天

早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)

午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋

晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥

流产后吃什么对子宫恢复好？

剖宫产术后的产妇吃什么好？

术后6小时内禁食、禁水。

术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类，未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

6小时后宜服用一些流质的排气类食物，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。

剖宫产术后的产妇，消耗体力大，术后配合饮食调理，能促使产妇恢复健康。剖宫产术后6小时内，产妇应平卧，禁食，目的是减少腹胀。若术后胃肠功能已恢复（约在术后24小时），第1天可以进食流质食物，但忌用牛奶、豆浆、鸡蛋等胀气食品，最好饮用萝卜汤，既能促进胃肠蠕动，又能促使排气、通便，减少腹胀。情况好转可改用半流质食物如稀粥、面条等。当产妇排气后就可以像正常产妇一样进食了，但要注意食物不要太油腻，要多吃蔬菜，以保持营养均衡，促使大便畅通。为了促进伤口的愈合，产妇应多吃些高蛋白的食物，如鱼汤，特别是乌鱼汤。

妈妈在剖腹产恢复期，哪些动作越早做越有好处？

第1个动作就是拉伸，这个动作应该提前做，这样你的恢复会很好，身体也会特别的苗条，第2个动作就是散步，这样的动作一定要每天坚持做半个小时，才能恢复的非常好，第3个动作就是向上提拉缩紧，提拉缩紧这样的动作，能够让女性的子宫快速的收缩，慢慢的变得很好。

剖腹产恢复期做腹式呼吸和提肛运动(凯格尔运动)是非常有好处的。而且这两个动作非常的轻柔不用担心会撕裂伤口，孕妇怀胎十月耻骨和盆底肌都有不同程度的分离，做腹式呼吸可以修复耻骨分离，做凯格尔运动可以修复盆底肌。还有瘦身的功效。真的是一举多得。