孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆 。”古文今译：只读书而不会思考，就会因为不能深刻理解书中的意义，而不能结合自身情况合理有效的学以致用。若是一味空想而不去进行实实在在地学习和钻研，则是荒废时间，最终会一无所获。

　　此言应该怎样实践呢？

　　比如，学习《成佛之道》，在书中阐释修行“六度”：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。第一度的“布施”就是“舍”，就是要从你心上断掉我执，放下我见，看淡万缘，改掉习气。

　　布施是以慈悲心而施福利与人，即施与他人以财务、体力、智慧等。布施目的在破除个人贪心，舍去小我得大我，舍去大我得无我，无我方为永恒我，永恒之我方证果。

　　思考：结合自身情况怎么样布施呢？

　　我现在所能做的就是时刻保持“微笑”，用清净淡然的心态去影响周围的人 。还可以把自己所学的知识传播出去，哪怕只是一句话，若能影响和鼓励他人，让他人从中受益也是好的。比如，我把读书笔记发布出去，让他人以最少的时间获得最多的知识 。

　　又如，我的2019年11月29日的客户（宝妈），昨天微信问我：“孩子现在14个月，已断母乳，现在出现便秘甚至肛裂出血，怎么办 ？”

　　我告诉她可以从孩子的饮食、运动、习惯等几个方面进行调节：

　　1.饮食少量，保持七分饱即可，便秘大多数都是积食引起的。适当的增加蔬菜的摄入，山药，红薯，绿叶菜等。14个月的孩子可以吃点红心火龙果来促进快速排便。另外建议给孩子换其他品牌的奶粉试试，给孩子添加益生菌，按照说明书的要求喂；

　　2.运动时带孩子玩“起蹲游戏”， 就是站起来蹲下，站起来，蹲下。比如玩舀水，或捡起玩具。在不断地起蹲的过程中增加肠胃运动，促进排便。也可以结合小儿推拿顺时针按摩腹部；

　　3.习惯上保持每天一次，最好定时定点的排便。

　　用自己所学到的知识帮助别人也是一种布施。

　　《成佛之道》书中的“妙有真空”即是有而不有，空而不空，妙有非有，真空非空。所谓微妙就不是实有，因为它的本性是真空， 妙有只是本性中显现，变化出来的无穷作用。

　　思考“妙有真空”怎样体现在生活中的方方面面？……

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