阴道炎的发生大多数与性生活一定的关系怎样预防妇科炎症，但并不是全是性生活引起的。的确，在没有性生活的女性中也能发生阴道炎，比如，私处过度频繁的使用洗剂清洗，卫生巾更换不及时，在不干净的水里泡温泉，游泳，内裤清洁不及时等等都有可能导致炎症的发生。其次，还有一部分是因为性生活前后不注意清洁的话，在阴道菌群失调的情况下可能诱发炎症的出现。

那么生活中应该如何预防阴道炎的发生呢？1.长期使用私处洗液 女性的私处是一个有菌的环境，各种菌会互相制衡，使彼此的数量保持稳定健康的水平中，并且阴道本身就有自洁功效。长期使用私处洗液，会人为地破坏这种菌群平衡，就让致病菌有了可乘之机。日常护理的正确方法是流动水冲洗就行。

2.衣裤过紧 穿过紧的衣裤会导致局部不透气，长时间会让私处处于一个潮湿的环境，病原菌更容易在温暖潮湿的环境中生长繁殖。因此，日常要选择透气宽松的衣服给私处常通风。

3.喝水少＋久坐 上班族一坐就是一天，加上工作忙，有的人一天也喝不几口水，久坐会直接让私处处于一个不透风，闷热，潮湿的状态，给细菌提供的温床；喝水少、排尿就少，就让本来被尿液冲走的病原体，这样长期下去也可能引起炎症。那么日常要多喝水，多排尿，减少久坐，适当拉伸身体放松。

4.性生活不注意卫生 性生活前后一定要注意私处清洁哦，男女双方都应该流动水冲洗干净。

5.内裤要做到每天更换 正确洗内裤的方法是先用消毒液浸泡15-30分钟，再用内衣皂清洁干净，最好是在太阳光下晾晒。

6.卫生巾每2-3小时更换一次 当然要依据月经量，如果月经量大的话时间会更短。因为卫生巾不透气月经期间不勤更换的话会阴部会受潮湿刺激，并且血液会滋生细菌，可能会出现外阴瘙痒，红肿的现象。在月经期每天睡前用流动水清洁会阴部。

造成宫颈炎的原因是什么？

女性的子宫有着极重要的作用，不仅能孕育胎儿还能分泌激素，而子宫分为宫腔和宫颈口，当细菌入侵附着在宫颈上会引发宫颈炎，长时间让宫颈被炎症侵润，不仅宫颈免疫力下降，时间一长还会发生病变。可能有女性疑惑为什么会患上宫颈炎？其实引发宫颈炎的原因有很多。

引发宫颈炎的原因有哪些？1、阴道炎症

在患上阴道炎，如霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎时会引发急性宫颈炎，主要是因为炎症会从阴道上行到宫颈导致疾病发生。

2、过于频繁的妇科手术

多次进行宫腔手术，如人工流产、分娩等会导致宫颈损伤，在免疫力下降时细菌入侵就会引发炎症。

3、化学物质刺激

经常用高浓度的洗剂冲洗阴道或者阴道中放入腐蚀性药物，会让宫颈阴道组织受损，免疫力下降，细菌易入侵而引发宫颈炎。

女性要如何预防宫颈炎？1、减少宫腔手术

在性生活时要做好避孕措施，避免意外怀孕而进行人工流产，另外需要做宫腔手术时保证无菌环境中进行，术后做好护理，避免细菌入侵。

2、保持清淡饮食

少吃辛辣刺激食物，避免宫颈阴道被刺激而诱发炎症，多吃瓜果蔬菜，补充维生素、矿物质、提高免疫力。

3、做好卫生

性生活前后要清洗生殖器，避免细菌通过生殖器进入。另外经期避免性生活，勤换卫生巾，避免阴部潮湿，细菌滋生。

4、定期做检查

妇科检查必不可少，定期做子宫附件阴道检查能及时发现问题，在有异常时配合医生，防止疾病。

患有宫颈炎该怎么办？1、药物治疗

服用抗生素药物，配合医生做治疗，同时使用阴道药物控制住炎症，让宫颈修复。

2、物理治疗

在宫颈炎严重时使用药物得不到满意效果，在医生指导下做物理治疗。将炎症浸润进行用激光治疗。

温馨提示宫颈炎在目前比较常见，大部分女性饱受困扰，因此在日常要注意采取措施做好预防，并且了解诱因尽量远离，毕竟长时间存在宫颈炎，不仅影响生育能力，严重还会导致病变。另外需知道存在炎症的女性每年需做宫颈癌筛查，毕竟炎浸润症会提高癌变几率。