当然水土不服长痘怎么办，你首先要注意调整自己的饮食习惯，对于那些可

能造成刺激产生痘痘的食物能免则免，能少则少。

如果实在戒不掉，可以在平时多吃些维生素，

并在饮用刺激食物后多喝些清火的菊花茶或绿茶。多喝开水也是不错的办法。

除了要改变目前的作息状态，增加睡眠时间和睡眠质量外，

强化面部肌肤的保养也非常重要。每次睡觉前，即使已经是

凌晨三点，也记住要洗脸卸妆，然后用有舒缓镇静滋润

功能的面膜敷面，或使用无油的醒肤晚霜，如此可缓解肌肤的疲劳程度，改善痘痘。

我也是身上长了一些痘痘，后来是我姐姐跟我说的地方。

叫做龙湘儿战痘坊， 你摆渡搜下就知道了

现在把豆豆都给消灭了，呵呵，

记住生活作息要规律。