1. 要了解辅食生产企业的背景。给宝宝挑选辅食的时候要提前了解一下产品企业的规模跟质量，以及口碑之类的。一般来说大企业的配方设计比较合理、科学，设备也比较先进，质量方面有会比较有保证。
2. 检查辅食的包装。根据国家的标准规定，辅食和儿童保健品这类食品的外包装上都会有各类项目信息。如果是辅食，包装上就要有蓝色QS标志。如果是保健品，包装上就要有蓝帽标识，若无标志，别买。
3. 以乳铁蛋白为例，很多妈妈为了增强孩子的免疫力和抵抗力，会在市面上买一些乳铁蛋白产品。此时要仔细查看成分表上的配料，市面上打着擦边球的乳铁蛋白产品不在少数，挂羊头卖狗肉，在购买的时候一定要仔细查看。如果需要买乳贴蛋白产品，这里推荐一下惠优喜培安滋粉，我家宝宝已经用了半年多，效果相当不错。
4. 辨认是否是转基因食品。转基因食品可能对宝宝存在潜在的危害，所以还是建议妈妈别购买转基因食品。在美国，转基因食物是不被允许作为食物的。
怎么科学的给宝宝添加辅食，有什么重点要注意的问题？
辅食添加的原则：
由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，天气炎热或者婴儿患病时，暂缓添加新品种辅食。
添加辅食顺序：
1、4~6个月，添加泥状食物，主要添加含铁配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥等食物，主餐为6次奶，辅食逐渐加至1~2次。
2、7~9个月，添加末状食物，主要添加粥、烂面条、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝、肉末等食物，主餐减为4次奶，辅食为1餐饭和1次水果。
3、10~12个月，添加碎食物，主要添加稠粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品、带馅食物等，此时以饭为主，主餐逐渐加至3餐饭，辅食改为2~3次奶，1次水果。
宝宝第几个月开始添加辅食比较好？有没有步骤？
我的一对龙凤胎宝宝是在四月份开始喂辅食的。因为我的两个宝宝是混合喂养，而且母乳吃的比较少，所以在四月份的时候我就选择给宝宝添加高铁米粉。
其实宝宝在4～6个月时，嘴唇肌肉和舌头运动能力就已经很好了，可以添加辅食了。
1，添加辅食第一口一定是高铁米粉，因为宝宝在出生六个月后，身体含铁量就不断减少。而母乳和配方奶中的铁含量也不是很高。缺铁会引起缺铁性贫血，还会引起神经系统的发育异常，所以补铁是很重要的。
开始喂米粉，我是开始少量尝试。一开始宝宝不是很适应勺子吃东西，因为一直都是吸奶吮吸动作，但是试了几次后宝宝就喜欢上吃米粉了。
我添加米粉的量还是比较慢的，一开始都是小半碗吃，适应了一个月，在宝宝五月开始慢慢增加到一小碗，一直到宝宝六个月后，一天两次每次一碗，形成规律。
2，在四个半月添加完米粉，我又给宝宝开始尝试蛋黄，四分之一蛋黄兑水，勺子喂，但是宝宝有些过敏反应，嘴巴一圈有些红，于是就暂停了。一直到宝宝七个多月又开始尝试，就没有过敏反应了。
3，也在四个多月，给宝宝开始吃水果。一开始是吃苹果泥，少量用勺子刮，宝宝很喜欢吃，慢慢又加了香蕉，还有就是葡萄。
4，蔬菜泥也差不多米粉添加以后加的。像西兰花泥，大白菜泥等。我每次添加都是少量，而且各几天再添加其他的，怕引起过敏反应，但是又不知道是哪种引起的。
慢慢添加，到七个多月开始吃粥，八个多月，面条米饭都开始吃了，添加辅食一开始一定要循序渐进，不要添加太多种类哦。
