一般情况下，高血压一经诊断即应开始使用降血压药物，以稳定控制血压水平，减少并发症发生，提高生活质量高血压可降吗。但对于少数原发性高血压患者，也可通过改善生活方式而使血压达标，今天我们就一起来学习一下。

高血压主要包括原发性高血压和继发性高血压两大类，其中继发性高血压病因明确，积极治疗基础病后血压常可恢复正常，一般不需要长期用药。而对于原发性高血压，由于具体发病机制尚不明确，且血压呈持续性升高，一般会建议大家长期服药。

但对于新诊断的原发性高血压患者，如血压水平未超过160/100mmHg，且无糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病或相关心血管危险因素，如果患者同意，可先仅进行生活方式干预，暂不用药，最多三个月，如血压控制达标，则可继续生活方式干预，如血压未控制达标，则必须开始使用降压药物。

希望大家正确认识，听从专业医生指导，日常生活中应注意低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意在医生指导下使用降血压药物，优选长效制剂，并注意监测血压水平变化和定期复查，以稳定控制病情。

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