为什么会打呼噜:为什么会打呼噜男生

你好为什么会打呼噜,谢谢邀请!

为什么会打呼噜:为什么会打呼噜男生

打呼噜的人真的很叫人着急,特别是像我睡眠比较轻的人,碰上打鼾的人同室,就是一种折磨,哈哈……

为什么会打呼噜:为什么会打呼噜男生

为什么会打呼噜:为什么会打呼噜男生

打呼噜,通常有这么几种情况:第一种,是见于身体肥胖的人

这个太常见了,一般身边十个胖子,九个都打呼噜,剩下的一个也是自认为不打的。正常的人,咽部通道比较大,宽畅,而当身体肥胖的人,咽腔和鼻腔中间的间隙肌肉和脂肪较厚,所以间隙就会变得狭窄,当人体进入睡眠状态时,呼吸气流通过时,就会发出声响。

第二种,咽喉部肌肉松弛的人

打呼噜也是由人的口腔、鼻腔和咽腔通过间隙所发出的声音。所以当咽腔部的肌肉变得松弛,就会使咽腔道变得狭窄,所以就会产生睡觉打鼾。

第三种,就是咽部发炎的人

当有长期慢性咽炎的人,咽部厚壁有有一些粘稠的分泌物黏附与此,当睡眠时,通过口腔、鼻腔时呼吸时,也会打呼噜,而且总会感到咽部有异物或痰。

这也就是题主所描述的这一种。

所以说,经常打呼噜的人,也不是全部都感觉嗓子有痰,而嗓子眼有痰的打呼噜的一般都是由于慢性咽炎而引起的打鼾。所以针对这一类人要先行治疗慢性咽炎,才可解决根本问题。

慢性咽炎可根据诱因比如,工作环境、生活、饮食习惯,吸烟、嗜好以及有无慢性病灶来给予治疗。

慢性咽炎的人平时应注意:1、清淡饮食,少食刺激性食物,保持口腔卫生,清洁

2、作息规律化,避免接触粉尘等有害性气体

3、多食新鲜蔬果,可食用一些润肺化痰的食物,比如梨、百合等。

打呼噜,易导致睡眠呼吸暂停症,对血管、肾脏以及神经都会受到影响。所以不能轻视。