玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品花茶减肥，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。　　洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好。　　玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
  　　柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。　　决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。通便减肥效果很好。　　陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好　　甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。
  最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。　　荷叶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。　　薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。可以去油腻，薄荷干的，鲜的都能用。