皮肤干燥特别是到秋季以后就特别明显肌肤干燥，和身体的内外都我关系。尤其是燥热型体质的网友，到秋季后空气干燥，气温也开始下降，由夏季的皮肤汗毛孔排汗排油受气温的影响后汗毛孔开始收缩。这时候皮肤表皮没有汗水和油的滋润后开始变的干燥。在饮食上再多吃些高热量的食物后皮肤上就容易出现皲裂 龟纹 掉皮屑 瘙痒等症状。
建议有以上情况的网友可以在饮食上多吃些清淡的食物，尽量少饮酒和饮料，同时应该多做运动，出汗即可。洗漱用品尽量不要用去油类的洗发水以及肥皂、透明皂、香皂，尤其是硫磺皂。这些都是刮油比较明显的，本来身体就缺油，洗澡的时候汗毛孔上的那点油都刮完了。保湿类的沐浴液是不错的选择。如果皮肤还是有些干燥也可以涂抹一些甘油、橄榄油、绵羊油等这些保湿的护肤品。
皮肤干燥涂什么可以改善？
谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
空瓶记HABA油|改善皮肤干燥、红血丝超有效！
要说秋冬最离不开的就属这货了，用完皮肤真的会变软，啦啦啦啦啦~
🙋真的一点都不油，一点都不，反而还会让你秋冬季节一整天皮肤都润润的！
洗完脸拍几遍水，在手心滴几滴HABA油按压在脸上，吸收很快，不油不腻不闷，保湿效果也很棒，重点是隔天早上皮肤也不会泛油光，摸起来也是绵软的！
黄瓶已经快空瓶了，白瓶已经是第二瓶了
🌟黄色的美容油贵一点，添加了VC的成分，对付暗沉斑点痘印，可以提亮肤色美白！
瓶身没有杂七杂八花哨的字眼，很简单淳朴。
🌟重点推荐，白瓶的这款，保湿能力比黄瓶更好！
皮肤干燥、皮肤屏障受损的一定要试试白瓶，如果需要美白的再考虑黄瓶。建议先用白瓶修复皮肤屏障，再去用黄瓶。
⚠️那具体如何使用
1⃣️精华面霜的替代品
用的步骤就是：清洁--柔肤水--HABA油。直接省去精华和面霜的护理用HABA油替代，不仅仅减轻肌肤吸收的负担~在敏感时期更是能减少过敏的概率~减去后续的步骤肌肤也并不觉得干燥或者不够滋养~
2⃣️秋冬面霜的好搭档
就是在秋冬，大家都会使用面霜，特别是干皮星人，这种痛我懂，就是用了面霜，还是起皮啊。这时候挖一勺面霜，配上一滴美容油，混合使用在脸上，那感觉和效果不能更赞了，哈哈~
3⃣️底妆太干，来几滴
到了秋冬，遮瑕，粉底上完，分分钟爆皮有木有。特别是用canmake遮瑕的时候，它本身就比较干，上妆会有点干纹出来，这时候可以来1滴美容油，混合之后，简直就是ispa三色遮瑕膏么，滋润的不行。同样也可以加在粉底液里面，BB霜里面的。
⭕️总结：
美白：黄瓶>白瓶
保湿度：白瓶>黄瓶
✅优点：
性价比高，haba油的均价是一百多，虽然只有15ml，但配合化妆水能用2个月左右，因为每次只需要使用一至两滴。
低刺激性，作为无添加的一员，haba油的成分极其简单并且没有防腐剂，不易致敏。
🙋建议：
想要达到最佳效果最好还是按照官方方法，三遍水一滴油，而且最好是haba的化妆水。
个人感觉是皮肤屏障有损害但不太严重的情况用起来最适合。
真的建议皮肤干燥、敏感、红血丝、屏障受损的去试试这款HABA白瓶，可以先买15ml，觉得真的好再去用30ml，我个人觉得是超值的！
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