前几年，我妹带着她闺女和我妹夫去江苏苏州做事，一家子人都在那边，所以就去了，没两天闺女就不舒服了，那时候也两三岁了，不适应当地的水土，也是吐、拉的，弄药吃效果不明显，上班又上不好，没法子，带着闺女又回来了，回来两天自己就好了，所以说呢？这和宝宝的肠胃有一定关系，多照看好宝宝饮食宝宝水土不服怎么办！

我的大闺女一岁多时，带着她回她外婆家，去了有好几天了，都没什么不适的，没想到之后吐奶非常厉害，一吃就吐，把我吓坏了，那时我以为是宝宝着凉了，连续两天都一样，我有一种感觉就是会不会水土不服导致的，就在网上查了查，感觉八九不离十，就去卫生院开了点药，也贴了个肚脐贴。后来饮食就是吃的清淡些，量不要大，多喝水，慢慢的就好了。

对于宝宝上吐下泻的非常厉害，还是去医院看看，比较放心。平时多喝水，饮食清淡些，量少些，多注意休息，补充营养！妈咪爱益生菌可以调理肠胃，有没有必要吃可以咨询一下医生！

清明节回老家，担心宝宝水土不服怎么办？怎么预防？

非常理解你的担心。因为宝宝平日在家，养成了规律的作息，规律的饮食，到了老家后，很多时候作息与饮食也没法按照原本家里的那一套来，各种不可控因素增加，很容易出现水土不服引起的各种不适症状。建议可以从以下几个方面着手准备：

1.  饮食习惯尽量维持一致，这点很重要

如果宝宝还在吃母乳，那就省去带奶瓶奶粉了。但是提醒妈妈要记得在旅途中多喝水，避免上火。

吃奶粉的宝宝：建议将奶粉进行分装，将每顿量的奶粉单独放在容器中。另外，还需要准备一个保温杯和几瓶常温状态下的饮用水，方便快速冲泡。

吃辅食的宝宝：米粉营养丰富，又能快速冲泡，是最佳选择。除此之外，还可以带一个焖烧杯和少量的小米、大米，这样就可以让宝宝在旅途中也能喝上热乎乎的粥啦。

2.  装备要带齐，以不变应万变

现在正值春季，乍暖还寒。最好带上薄的、厚的衣服各一件，可以根据老家的天气情况及时增减，避免感冒。

宝宝的餐具：奶瓶、水杯。吃辅食的宝宝建议要带好碗和勺子。带上宝宝餐具的专用洗涤剂和奶瓶刷，会保证餐具的卫生，减少肠道问题的发生率。

3.  可以带上一些益生菌，预防水土不服引发的肠胃问题

益生菌里面含有丰富的活菌，这些活菌可以平衡肠道菌群，促进消化吸收。宝宝回到老家很可能会出现因水土不服引起的便秘、拉肚子等问题，可以吃一些益生菌来预防和缓解症状。

拉肚子是水土不服吗？宝宝水土不服怎么办？

水土不服是有这种情况的

1.对当地的某些食物过敏，肠道受到刺激出现腹泻症状。2.异地菌种造成肠道菌群失调

水土不服拉肚子一般情况下，首先先不要着急给他吃药，可以让他喝点温开水，这样是可以缓解水土不服的。当然，如果没有效果的话，那么就需要用药物治疗，在平时可以多喝一些温热的粥，加入少量的盐并配合苹果一起加速腹泻的复原。为了补充能量，水分及电解质，可以服用一些葡萄糖的口服液，例如葡萄糖锌口服液，或者吃点双桔杆菌保护下肠道。

过年回家，如果常年在外的孩子出现水土不服怎么办？

小宝宝由于对环境比较敏感，如果更换生活环境可能会出现水土不服的情况，但这和个体差异有关，主要看宝宝的体质情况而定。水土不服和改变生活环境后，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都发生变化有关，就是医学上的“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”最为常见。 所以更换环境后妈妈一定要注意饮食，不要吃辣的，冰冻的食物，饮食以清淡易消化为主，要注意宝宝的饮食卫生，及时增减衣物，避免宝宝感冒着凉，这样就可以减少腹泻的发生。可以带些 霍香正气水以及宝宝的常用药