是颈部淋巴长了红肿痘痘吧？淋巴遍布全身怎样消除红肿的痘痘，是我们身体非常重要的一个排毒系统，其中三大淋巴需要我们经常去疏通和排毒。第一颈部淋巴，第二腋下淋巴，第三腹股沟淋巴。

对于现代爱去美容院做护理的女孩子来说，疏通这三个部位的淋巴比做其他的身体和面部护理更为重要。

颈部淋巴长痘，说明毒素堆积已经到了一个很严重的程度了，两个方法可以快速消除痘痘：1⃣️、取三五滴薄荷精油滴在手掌心推开后，轻轻拍打淋巴处100下，力道均匀，先左后右；2⃣️、取适量润滑油（淋巴排毒油更好）涂抹在颈部淋巴处，再用手从耳后淋巴一直用力滑到锁骨处，手从锁骨处回来耳后时不需要用力，滑上来即可，这是一个排毒动作，开会滑动至出痧即可。

如何消除已久的红肿痘痘?

其实不一定要用那些祛痘霜的，有很多人说用过之后就会皮肤红肿，再也褪不下去了。

我自己现在也在发痘痘，但是经过中医方面的调养就好了很多，下面给你一些实用的我自己的方法吧。

1.将一片柠檬，以及菊花，决明子等等清火的东西泡在一起每天和至少3杯，一个月下来就会好：

2.用自制的绿豆磨成粉，混合着珍珠粉做面膜，一个月下来会有效果：

3.每天早上喝一杯蜂蜜水，可以调节内分泌，再加上一碗绿豆粥，是最好的清火解毒方法了。

希望我自己的经验对你有用。Besides，要记住的是千万不能用手去挤痘痘，我以前也一直挤，然后脸上就有了坑坑洼洼的黑色洞洞，但是等到痘痘都褪去了，就可以用姜片来敷一下，就会好多了。

祝你早日拥有健康容貌哦！

如何能快速消除脸上痘痘的红肿

给您提供一些祛除脸上痘痘的方法吧：

清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。

每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况而定。　

忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。　

痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，随后清理创面后。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品，祛痘产品除外。