男科疾病包括前列腺炎、前列腺增生、男性不育（少精子症、弱精子症、畸精症、无精子症）、勃起功能障碍（阳痿）、早泄、射精困难、逆行射精、血精症、男性泌尿生殖系统感染、泌尿系结石、腹股沟疝、隐睾、睾丸鞘膜积液、精索静脉曲张等疾病男科疾病有哪些。

男性平时的饮食结构应当遵循如下的原则：1.摄入充足的优质蛋白质；2.重视酶类物质的补充；3.注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。

1.摄入充足的优质蛋白质

人体的物质结构和生命活动都需要足够的氨基酸，对于男性而言，氨基酸参与男性性器官、生殖细胞和激素受体的组成，具有维持男性正常发育、维持男性性功能等作用。大豆食品、禽类、蛋类和鱼肉类都含有丰富的蛋白。

2.酶类物质的补充

酶类物质参与人体多种生化过程，能促进人体新陈代谢。过氧化氢酶、谷胱甘肽氧化酶、超氧化物歧化酶（SOD）等能有效地清除代谢过程中产生的自由基，从而保持正常细胞的结构稳定和功能正常。如果男性体内缺乏酶类，可以出现性机能减退，甚至生育能力下降等等。含酶丰富的食物有香菇、山药、豆角、茄子、南瓜、木瓜、菠菜、山楂、大枣等等。

3.注意补充与性功能有关的维生素和微量元素

维生素A和维生素E都具有延缓衰老和延缓性功能减退的作用，而且都与精子的生成和精子的活动能力密切相关。因此，适量地补充维生素A和维生素E对男性的性功能和生育能力都有一定的意义。而这些维生素多存在于新鲜的蔬菜和水果之中。乳制品、韭菜、芹菜、胡萝卜、蕃茄等都富含维生素A，蛋黄、豆类、芝麻、花生、麦片等食物则含有丰富的维生素E。

与男性生殖健康最密切相关的微量元素要数锌。精浆里面的锌浓度是血浆锌的200多倍，足以体现锌对生殖的重要性。锌是全身酶的活性成分，人体内的多种酶和大脑中的信号传递系统都离不开锌，锌对维持细胞的完整性、核酸代谢和免疫功能均有重要意义。对男性生殖系统正常结构和功能的维护有重要作用，缺锌的男性常常表现为性欲减退、性功能下降和精子活动力差或畸形率高。含锌丰富的食物有牡蛎肉、鸡肉、牛肉、蛋类、大豆、马铃薯等。另外，动物内脏中富含胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分。适当地食用动物内脏有利于雄激素水平的提高和性功能的改善，以及精子的成熟。

有没有科学一点的方法来预防男性疾病？

男性病包括1.性传播疾病最常見的为淋病，其次为艾滋病，梅毒。预防办法节律节欲，禁止嫖娼，同性恋。带套防止不洁性交。2.包茎，包皮过长及早手术。包茎为包皮不能上翻，严重者发生粘连，尿道口细如针尖，排尿受阻，肾积水，梗阻性肾病，尿毒症。包皮过长易产生包皮垢，婚后对妻子不利，大多数宫颈癌就是包皮垢慢性刺激而引起。信仰伊斯兰教的阿拉伯民族因男性都行包皮手术，女性极少患宫颈癌这类疾病。3.功能性疾病，如阳萎早泄。大多数属心因性疾病，解剖生理性激素分泌均正常。通过锻炼身体，避免酗酒吸烟，纵欲过度，均可恢复正常。必要时使用伟哥一类血管扩张剂，但不可频繁过度使用，引来不测。4.前列腺炎，大都为非细菌感染，充血性疾病，自感会阴部不适，常伴有阳萎早泄，一半以上伴有神经衰弱，纵欲过度。预防强身健体，少看黄片。局部理疗，适量服中药调理，使用抗生素无效。

男性一般最常见的疾病是什么？有得直肠癌的吗？

除了一些男性专有疾病以外，如前列腺炎、前列腺癌、睾丸炎等，其他一些疾病也会有性别差异，比如得甲状腺癌就是女性比男性多，得膀胱癌的男性比女性多，得肺癌的男性比女性多。但是有些癌症的发病率则比较类似，比如患结直肠癌的男性比女性要多，但未成倍的增加。直肠癌的发病率是随着年龄的增加而增加的，90%以上的患者都为50岁以上。

上图：横坐标是年龄，纵坐标是每十万人得结直肠癌的人数。

蓝色的线是男性，绿色是女性，中间是男女总和的比例。

这个数据来源于美国国家癌症中心，还是比较可靠的。

结直肠癌的危险因素家族结直肠癌病史

个人慢性肠炎病史

年龄

长期食用红肉或加工的肉类

肥胖

过量饮酒

吸烟

缺乏运动

以上因素可以增加结直肠癌的发病率，但是比率不同，比如家族性息肉病如果不及时治疗，最终百分百会发生结直肠。其他因素，如个人肠炎病史、年龄、饮食等对人的影响还是需要根据个人体质而定。

中国人的结直肠癌的特点癌症研究方面一直是西方国家走在前列，但是我国也有了自己的一些数据，我国结直肠癌有自己的特点：

直肠癌比结肠癌比例高，约1.2-1.5:1

中低位直肠癌比例较高，约占全部直肠癌的70%

30岁以下的青年人得直肠癌的比例较高，约占12%-15%

所以在中国30岁以下的年轻人直肠癌还是有一定比例的，如果肛门便血，不能单纯认为就是痔疮，家里如果有结直肠癌病史的更需要注意。