九阳的确要分全本和残本来看九阴真经桃花岛奇遇。
要是你练九阳残本那没事，因为九阳又不全又没有大成，不会出现张无忌那种内力无处发泄差点闷死自己的情况。也不会出现觉远跑到累死自己的情况，因为你内力不足跑不了那么远，顶多是跑不过被人打死也不会像觉远那样自己累死。
当然残本的威力十分可观，否则峨眉武当也不会如此兴盛壮大（少林本来就很强不算入内）。
而练全本却没有大成就很危险了，你一定要保持自身九阳内力处于一个不至于太少又不会太满的状态。九阳有一个很奇怪的优点就是强行拔高你的身体素质，这点不管你有没有练过武功都同样会实现。所以觉远拔足跑了一夜也不觉什么，但一停下就累死了。证明九阳会欺骗你的身体，在内力没有耗尽之前它会掩饰你所有的疲态让你还能全力冲刺，但内力一旦耗尽所有反效果就会瞬间决堤将你吞噬殆尽。
而像张无忌练了几年九阳没用过，身体里已经蓄满了九阳内力，以至于他从悬崖一跃而下也不会受致命重伤。但切忌不能与敌对高手过长时间交手，或是长时间消耗内力以至于内力枯竭而死，以及内力蓄满时被激怒情绪波动过大，且处于内力无法宣泄的情况（例如被点穴无法动弹的时候）。
而九阴相对九阳来说适应性极强，不懂梵文总纲不要紧，没有上卷或者下卷不要紧，理解错了经中所指也不要紧，正练逆练均可成功。要速成能助你瞬间威胁到当代一流高手，要慢品能让你十来年登峰造极，还有比这更万金油的绝世武功秘籍吗？
要我说，你自认怀才不遇且有高人神器相助，不妨练一练九阳，能助你在内力上傲视群雄，一旦大成天下武功皆为你所用。
如果你自认没有奇遇也怕练功不成惹火上身，不妨练一练九阴，能助你全方位提升实力，从内功心法到武功招数均是最上乘的武功，让你实现从无到全的蜕变。
黄裳把九阴真经藏在一处极端秘密的所在，后来是如何重现于世的？
黄裳临终前将《九阴真经》藏在华山莲花峰一面绝壁的石洞之中，三十年后为王海峰所得。王海峰修炼真经三年，武功突飞猛进，便去找宿敌赵志极报仇。
王海峰修炼真经虽不到家，但也足以将一众仇敌人尽数铲除。他大仇得报，快意之极，忍不住暴露了自己修习《九阴真经》的秘密，使其中一个敌人在临死前留下线索。
数月后，江湖中已满是《九阴真经》的消息，王海峰也被人杀死。江湖中人对真经展开疯狂的争夺，死伤数百，真经数度易手。最后，王重阳以绝世武功取得真经。
为平息武林纷争，王重阳举行华山论剑，邀请黄药师、欧阳锋、段智兴、洪七公、裘千仞等绝顶高手，以比武的方式决定《九阴真经》的归属。最终他技高一筹，获得了真经的保管权。
重现于世唐宪宗年间，关中王家、赵家两个武林世家因分属“牛李党争”的不同阵营，纷争不断，各有死伤。四十年后，“牛李党争”结束，但王家、赵家却已成世仇，代代互相仇杀，一直绵延三百余年，直至宋宁宗年间，仍未停休。
宋宁宗庆元二年五月初八，王、赵两家的家主王海峰和赵志极相约在华山之巅决战。两人大战七百余招，赵志极抓住了王海峰的一个破绽，不仅击落了王海峰的长剑，还飞起一脚，将他踢下悬崖。
华山天下险。古代有沉香斧劈华山救母的传说，就是因为华山莲花峰两侧山壁陡峭之极，几无着力之处。所幸王海峰与赵志极打了半日，后者的脚力已大大不足，虽将王海峰踢下悬崖，但却未踢出太远，以致于王海峰基本上是贴着山壁向下坠落。
华山的山壁虽然陡峭，但生命自有伟力，一些杂草和松柏，竟在石缝中扎根发芽，艰难生长。王海峰下坠之时，先是被两棵探出悬崖的松树所挡，减缓了几分下坠之势。在他离地还有六七丈时，又幸运地抓住了一棵小松树。最后，这棵小松树被他下坠之势连根带出，却让他几乎毫发无损的落在地上。
王海峰躺在地上，静静呆了半晌，才终于反应过来。他挪开身上的松树，站起身来，仰天大笑，山鸣谷应。王海峰想到古人曾说，大难不死，必有后福。若有一日，自己再度出现在赵志极面前，不知道这龟孙子会是如何表情。想到此处，王海峰忍不住手舞足蹈。
忽然，只听“砰”的一声，王海峰的脚不知道踢到了什么东西。他循声望去，却是一个破旧的木匣被他踢得粉碎，其中一个铁匣掉了出来。王海峰拿起铁匣，只见它不过尺许见方的样子，锈迹斑斑。他轻轻一掰，铁匣已变成了两半，露出其中一个方形的油纸包。
这个油纸包包了七层，王海峰颤抖着将它一层层剥开，最后是两本线装的纸书。扉页上分别写着“九阴真经·上”和“九阴真经·下”。王海峰小心翼翼的翻阅了一遍，发现这竟是一本难得的武学秘笈。其中“以虚胜实、以不足胜有余”的武理让他似懂非懂。不过，像“摧心掌”、“白蟒鞭法”之类的外功，他一看便是极为高明的武功，无一不远在他此前所见的武功之上。
原来，当初黄裳大彻大悟，将平生所学著成一套《九阴真经》之后，想着自己大限就在三四年间，便准备将真经埋藏到一个秘密的所在，以待有缘人将其发掘。关于埋藏的地点，黄裳想了很久，终于定在了华山，因为这是中国最中心的地方。
黄裳来到华山，看到莲花峰两侧的悬崖峭壁，正想着把真经藏在何处，忽然，在峭壁七丈高处，一团杂草中，跑出来一只伶俐的小松鼠，四处张望了片刻便跑走了。黄裳心中一动，纵身跃上山壁，双足一点，已来到了小松鼠跑出来的地方。他扒开杂草，发现了一个小小的洞穴。洞穴最多两尺方圆，深也不过七八尺的样子。黄裳微微一笑，便从怀中掏出一个木匣，放入了洞穴之中。
这个木匣中装着一个铁匣，再往里便是油纸包得严严实实的两本《九阴真经》。黄裳放入木匣后，便头也不回地走了。他没有想到，刚才那只小松鼠出入洞穴时，不慎掉落了几颗松子，就在木匣的旁边。后来松子发芽，渐渐长成一棵小松树。三十年过去，小松树渐渐盘根错节，根系将木匣紧紧缠住，这才导致王海峰带出松树时，将木匣一块带了出来，使《九阴真经》重现于世。
江湖纷争王海峰当然不知道还有这个故事，他觉得得到《九阴真经》，是上天又给了他一次机会，让他杀尽仇人。于是，王海峰在山谷结庐而居，渴饮山泉，饥食野果，日日苦练真经上的功夫。说实话，王海峰不过是中人之姿，但《九阴真经》博大精深，王海峰修炼了其中不到一成的功夫，武功已是突飞猛进。
三年后，王海峰觉得自己武功已远远超出赵志极，便出谷寻他报仇。三个月后的中秋之夜，王海峰突然杀入赵家。在他的“摧心掌”之下，赵家包括赵志极在内，无一人是他三招之敌。最后，赵家全家上下二十七口，全部心肺碎裂而死，无一逃出。
三百年大仇得报，王海峰觉得快意之极。赵志极断气前，王海峰得意的说，自己拜他一脚之赐，在谷底得到奇书《九阴真经》，才变得如此厉害。看着赵志极带着极端愤怒和不甘的表情死去，王海峰大笑而去，却不防赵志极身旁的一具“尸体”蠕动了几下，蘸着血在地上写下了七个字：王海峰，九阴真经。
一个月后，《九阴真经》出世的消息不胫而走，天下群雄云集关中。他们还没见到真经，就已经死伤数十人。两个月后，王海峰被数十位高手围攻，虽杀死杀伤十余人，但终因寡不敌众而死。又过了一个月，《九阴真经》七度易手，死伤数百，直到王重阳以“先天功”夺得真经，江湖才暂时恢复了平静。
王重阳夺取真经之后，并全真弟子昭告武林，他会邀请桃花岛主黄药师、白驼山庄庄主欧阳锋、大理国主段智兴、丐帮帮主洪七公和铁掌帮帮主裘千仞五位绝顶高手，三个月后在华山绝顶比武论剑，决定《九阴真经》的归属。江湖中若有人自觉能胜过以上五人，也可到华山参与角逐。若能接得他们中任意一人十招，也可到华山观看论剑过程。
黄药师等五人收到邀请后，除了裘千仞认为自己的铁掌功夫未臻大成，没有把握胜过王重阳外，其余四人都纷纷赶往华山。一开始，他们在路上还会遇到有人挑战，但到了后来，江湖中人发现，面对这四位高手，别说接上十招了，就连接上一两招也是奢望。于是那些称霸一方的“高手”们，渐渐变得意兴阑珊，最后除了王重阳的弟子王处一，没有一人上华山观看论剑。
而王处一得以观看论剑，是因为他的差事办的好。当初，王重阳派出全真七子，去规劝江湖中人不要去参与《九阴真经》的争夺。王处一面对河北、山东数百豪杰，与他们打赌，若有一人能做到像他这般，他便不再阻拦众人争夺《九阴真经》。他在白石山巅独足支立，临万丈深谷之上，大袖飘飘，谈笑自若，显示出极为深厚的腿脚功夫和非凡的定力。群雄为王处一的武功和风姿所慑，纷纷表示不再参与真经的争夺，王处一也由此获赠“铁脚仙人”的称号。
华山论剑是年冬月初九，王重阳与黄药师、欧阳锋、段智兴、洪七公会于华山之巅。七日七夜间，五人各施绝技，用实战加口评的方式，举行了第一次华山论剑。其中，黄药师和欧阳锋、段智兴、洪七公四人不分伯仲，却都输给了王重阳。于是，他们承认王重阳是天下第一，夺得《九阴真经》。王重阳表示自己只是保管，保证全真上下都不会修炼真经上的武功。
但对于一个练武之人来说，《九阴真经》的诱惑实在太大了。王重阳虽然没练真经上的武功，却从中找出了破解“玉女心经”的方法，将其刻在活死人墓的石壁之上；周伯通被托付保管《九阴真经》，却将其熟记于心，日思夜想，最终不练而成；欧阳锋为了得到《九阴真经》，不但被王重阳算计，还被黄蓉骗得逆练真经，变得疯疯癫癫。
就连骄傲如黄药师，也和妻子冯蘅设下计谋，从周伯通手中骗去下部《九阴真经》，实在令人大跌眼镜。
