在公司进行多人运动好爽如何,看懂在跑步机上边跑边顶

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叫视频跑步机它属于电玩类的大型机器价格最低大概好几千吧,没人说话,我们在跑步的时候是上下跳动的,这样让我们的眼睛非常容易疲劳,CoolDown慢慢停下来的意思,个人觉得不好,跑步机是一个绝对平坦的机器,跑步时候喝点水来补充。

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原因一是听音乐可以分散你注意力。

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