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灵芝吃法大全

1.灵芝银耳汤

【功效】活血化瘀，增加血氧供应，治疗动脉硬化和高血压。

【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5g，冰糖适量。

【方法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净，切成块，放入碗中，加入冰糖和水，放入蒸锅中蒸至酥烂。

【用法】喝汤，吃木耳银耳。一天之内搞定。可以长期服用。

2.灵芝二人转汤

【功效】适用于支气管炎、咳嗽、痰多者。

【配方】灵芝15g，核桃仁15g，甜杏仁12g，冰糖适量。

【食谱】将灵芝切碎，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。将核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗中，倒入灵芝汤，用文火炖。

【用法】每天早上服用。

3.灵芝大枣汤

【功效】能抑制肿瘤细胞。

【配方】灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。

【方子】灵芝、大枣同煲，煎煮两次，每次40分钟，取汁。混合，加入蜂蜜。

【用法】每日一剂。

4.灵芝三七饮料

【功效】加速血液循环，增加心肌供氧，可治疗冠心病、心绞痛。

【配方】灵芝30g，三七片4g。

【方法】将灵芝三七片放入砂锅中，加水煎煮。文火煮1小时后，倒出煎煮，然后用水煎煮，得两次煎液，两次煎液一起服用。

【用法】早晚各服一次。服用10天。

5.灵芝药汤

【功效】加速胰岛血液循环，提高胰岛的胰岛素生产能力，降低血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。

【配方】灵芝15g，山药30g。

【方法】将药材洗净，放入砂锅中，加水煎煮，文火煮1小时，倒出第一次煎液，再加水煎煮，得第二次煎液，两次煎液同服。

【用法】早晚各服一次。

6.灵芝猪胰汤

【功效】主要用于治疗糖尿病。

【配方】灵芝20克，猪胰腺1个。

【方法】将灵芝洗净，放入砂锅清水中浸泡30分钟，然后放入猪胰腺中煮沸，保持煮沸1小时。

【用法】早晚两次服用，长期服用有效。

7.灵芝猪肉汤

【功效】治疗肝硬化。

【配方】灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦肉100克。

【方法】先将药材洗净，放入砂锅中，用清水浸泡30分钟。猪肉洗净，切成块，放入锅中，煮沸，保持沸腾40分钟。

【用法】去渣，吃肉喝汤。10-15天每天一次。

8.灵芝

【功效】可治疗急慢性支气管炎、老年慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高脂血症、心律失常、神经衰弱、早期肝硬化等。

【配方】灵芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。

【方法】将灵芝洗净，放入砂锅中加水，用文火保持沸腾1小时，取浓缩汁；然后加入蚌肉煮开，加入冰糖，融化后即可食用。

【用法】一天服淡菜肉汤。每2天服用一次。

9.灵芝猪蹄汤

【功效】抗衰老，软化皮肤，减少皱纹，护肤养颜。

【配方】灵芝30克，猪蹄2只，生姜、花椒适量。

【方法】将灵芝洗净，放入砂锅中，用清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块，加姜、胡椒粉，炖至熟。

【用法】去渣取肉汤，早晚各服两次。

10.灵芝粉猪肠汤

【功效】降血压、治疗冠心病、燥湿和胃、治疗烦躁、口渴、肩背疼痛、皮肤湿滑、易疲劳