是由著名的贵族学校--哈罗公学的学生发明的，时间约在1830年前后。学生们虽身为贵族子弟，却过着囚徒般枯燥的住校生活，于是，一种对墙击球的室内运动被发明并流行开来。因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名，即现今公认的壁球。很快，这一娱乐健身运动在学校中流行开来，1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界室内壁球、军界和商界，壁球也传遍了英联邦国家和世界各地。

壁球初学者应该做什么准备？

1室内壁球，毛巾、水杯。壁球是室内运动之王，打球之前，就要有剧烈消耗体能的心理准备。首先要准备个擦汗的毛巾，其次就是汗流多了，得准备个水杯补充水份。
2，壁球拍。壁球的拍子是必备的，一般价格在200—1000元左右。常见的拍子克重在110—170之间。用什么样的拍子根据球手的自身条件和特点而定，女选手和初学者都选拍不要太重。目前壁球拍的品牌主要有王子、邓禄普、维尔胜、海德和奥立弗等几种。
3，壁球。壁球有训练球、蓝点（快速）、红点（中速）、黄点（慢速）和双黄点（超慢速）之分，一般价格在15—30元之间。一般初学者使用的壁球上有一个蓝色的小点，这种球飞行速度较快，弹性好，便于初学者练习。
4，球衣。球衣以网球和羽毛球服装为好。壁球比赛要求穿浅色衬衫与短裤，女选手要着短裙。
5，壁球鞋。壁球鞋在市场上不易见到，在网上可以买到。不过用网球鞋或羽毛球鞋也是可以的。
6，护具、球包。护具有很多种类，我认为护目镜和护踝还是应该准备的。护目镜在网上可以买到，价格在几十元到几百元之间。戴眼镜的朋友可以买副i-MASK，戴在你的眼镜外面。护踝在一般的体育用品店里都有。