腰酸痛是怎么回事(腰椎酸痛是什么原因)

  最近有位朋友说自己是坐着坐着就痛了,感觉腰部非常的僵硬,坐的时间长了,有时候甚至都直不起腰来,需要双手撑着才慢慢可以勉强站起来,走动走动,不知道是怎么回事?

  对于这种情况,可以说生活中也是非常常见的一种症状,通常我们称之为是腰肌劳损。

  往往像是这种腰痛情况的发作特点,通常不是腰的两侧痛,也不是骨头痛,而是腰的中间疼,就是中间那一块肌肉痛。

  并且疼起来也不是那种,就是让你受不了的,而是就像这位病人所叙述的,僵硬僵硬的,很多人就是用手捶打捶打,走动走动,就会缓解很多。

  那对于这种腰痛问题,其实就是因为你坐的时间长了,使得局部气血瘀阻不畅所造成的。

  所以我们在调理的时候,方法也很简单,一般是用外治的方法,可以拔火罐,刮痧或者是艾灸,按摩都是可以的,就可以帮助缓解。

  或者用些活血化瘀的止痛膏贴一贴,如果再配合内调的方法,效果会更好。

  那给大家首推就是三七,因为三七,在中医被称得为是“伤科圣药”,久坐伤了腰肌,其实就是一种外伤。

  所以生活中如果大家再有出现这种腰肌劳损,久坐腰疼的情况下就可以尝试一下。

  今天就给大家先分享到这里,后续会再给大家分享,常发生在年轻人身上的这种肾虚腰疼,是怎么回事?又该如何调理?

  希望大家继续关注。

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发布日期:2021年11月02日 14:14:40  所属分类:网络营销
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