食物热量表 米面类 水产类 食品 重量单位 克 热量单位千焦耳 100克 = 2 市两 第一项重量 第二项蛋白质 第三项脂肪 第四项糖 第五项热量 大米 100 6.7 0.8 76 1420 螃蟹 100 14.0 2.6 1.0 345 小……...