我不赞成这个观点。人到中年以后心宽体胖的意思，一样保持身材苗条。我现在人到老年，身高1.60米，腰围1.9尺，体重48公斤。这个标准几十年来就没有变过。 人到中年以后，要“有意识”的控制体重才有效果。要自觉遵……...