都说焦虑症、强迫症不好治！但是，很多患者通过这四种方法康复了 　　焦虑症、强迫症是现代人常见的一种心理疾病，长时间处于焦虑、强迫状态就会导致睡眠障碍等一系列问题。那么该如何自我治疗焦虑症、强迫症……...