长江的源头在青藏高原腹地，源流主要有沱沱河、当曲河和楚玛尔河三支。沱沱河为长江正源，沱沱河全长358公里，发源于唐古拉山脉主峰，海拔6621米的各拉丹冬雪山西南侧。长江始于三江源是无可非议的。
而宜宾是怎么回事呢？
狭义上的长江是岷江与金沙江在宜宾市合江门地标广场下汇合以后才始称长江，所以说长江是从宜宾开始之说，因此宜宾也有号称是万里长江第一城。金沙江、通天河也属于长江，从长江源头流域沱沱河以下依次为通天河、金沙江。在金沙江以下，岷江口到长江入海口，长2880多公里通称长江。
长江依次分为上游、中游、下游；长江的源头到湖北的宜昌属于上游，宜昌到江西九江湖口属于中游，湖口到上海长江入海口为下游。
宜宾以下是狭义的“长江”，干流江段各有别称，其中宜宾至宜昌又称川江，枝江至城陵矶又称荆江，安徽省内江段又称皖江，南京以下至长江口的江段又称扬子江。（扬子江这一名称源于隋代在扬州南岸设置的著名渡口扬子津，最初专指扬州、镇江附近江面，后来所指范围有所扩大。
明末清初，自海上而来的欧洲人从长江口溯流而上经过扬子江，因此欧洲语言普遍以“杨子”（Yangtze）作为整条长江的名称。）
长江、、黄河的水是从哪里来的？
长江水来自于青藏高原冰川融水。源头:长江正源是一个宽阔的地理单元，它包括昆仑山至唐古拉山间的广阔地域，东西长约400公里，南北宽约300公里，总面积达10万多平方公里。长江源（三江源之一）：即长江的源头、也即通天河的几个源头，在青藏高原腹地昆仑山脉和唐古拉山脉之间。
黄河，中国古代也称河，发源于中华人民共和国青海省巴颜喀拉山脉，流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南、山东9个省区，最后于山东省东营垦利县注入渤海。干流河道全长5464千米，仅次于长江，为中国第二长河。黄河还是世界第五长河。黄河从源头到内蒙古自治区托克托县河口镇为上游，河长3472千米；河口镇至河南郑州桃花峪间为中游，河长1206千米；桃花峪以下为下游，河长786千米。（黄河上、中、下游的分界有多种说法，这里采用黄河水利委员会的划分方案）黄河横贯中国东西，流域东西长1900千米，南北宽1100千米，总面积达752443平方千米。黄河多年平均流量1774.5立方米/秒，全河多年平均天然径流量580亿立方米，流域平均年径流深77毫米，流域人均水量593立方米，耕地亩均水量324立方米。黄河中游河段流经黄土高原地区，支流带入大量泥沙，使黄河成为世界上含沙量最多的河流。最大年输沙量达39.1亿吨（1933年），最高含沙量920千克/立方米（1977年）。三门峡站多年平均输沙量约16亿吨，平均含沙量35千克/立方米。
长江的源头?长江的源头在哪边?
长江发源于“世界屋脊”——青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧，全长约6300㎞。
中国长江的源头.发源于唐古喇山脉主峰各拉丹东雪山西南侧的冰川中.长375公里(233哩),与当曲、楚玛尔河等共同组成长江江源水系.
沱沱河
T\'uo-t\'uo River
亦作Tuotuo He.亦称乌兰木伦河,蒙古语意为「红河」.
中国长江的源头.发源于唐古喇山脉主峰各拉丹东雪山西南侧的冰川中.长375公里(233哩),与当曲、楚玛尔河等共同组成长江江源水系.
沱沱河是长江的正源.早在《尚书》中,人们就在讨论长江之源,明朝的著名旅行家徐霞客认为金沙江是长江之源,并著《江源考》一书论述.到了清朝,人们以认识到通天河,但依然无法确定长江正源.我国曾在1956年和1977年,两次考察长江源头地区,在1977年的考察中,终于确定发源于各拉丹冬的沱沱河是万里长江的正源.
