总想睡觉是怎么回事(总想睡觉犯困是怎么回事)

老是犯困睡觉是什么原因

总想睡觉是怎么回事(总想睡觉犯困是怎么回事)

老是犯困想睡觉的原因包括过度劳累、睡眠不足、环境因素、情绪异常等生理性因素总想睡觉是怎么回事,也包括心脑血管疾病、甲状腺功能减退症、发作性睡病、贫血、肝病等疾病。

老是犯困想睡觉不一定是病理性因素导致的,如果白天过度劳累,夜间睡眠不足,或长时间处于通风不良的环境中,都能引起经常犯困想睡觉的不适症状。这些原因引起的犯困想睡觉一般无需就医,通过劳逸结合,保证睡眠,避免熬夜,室内通风换气等措施即可得到缓解。

犯困想睡觉也有可能是某些疾病的症状表现,如心脑血管病、甲状腺功能减退症、肝病、贫血、发作性睡病、糖尿病等疾病。患有心脑血管疾病的人,由于脑供血不足、血管硬化等原因,容易出现犯困嗜睡、精神不振、头晕、头痛、肢体无力等症状。甲状腺功能减退症患者代谢功能减弱,容易出现犯困想睡觉、记忆力降低、食欲减退、反应迟钝等表现。发作性睡病是睡眠障碍性疾病,表现为白天间断犯困、突然摔倒,伴发夜间睡眠障碍。糖尿病、肝病、贫血等疾病都能引发犯困想睡觉。如果症状持续存在、无法缓解或越来越严重,应及时就诊,请医生明确诊断。

本内容由天津市第三中心医院 神经内科 副主任医师 刘娜审核

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