吃流食能瘦咬肌是非常慢的瘦咬肌，光吃流食，首先咬肌得不到锻炼，时间久了的确会出现咬肌软化的情况，但是这时候离完全瘦下来还很远，而且咬肌软化失去紧绷感后，反而会出现一定的下垂，看起来脸更大，要瘦咬肌，一定要坚持做面部的提拉运动，一方面可以加速咬肌消耗，二是可以紧致紧肤，减小下垂。其实最快的方式还是每天吃颗佳颜果，这种通过咀嚼吸收里面的多种瘦脸成份，比如瘦咬肌效果最好的钾元素，而且它的“面部渗透”技术在吃的时候吸收也非常好，所以瘦咬肌的效果比其他方法效果好。

用吹气球的方法瘦咬肌可行吗？什么方法瘦咬肌比较快？

你好，吃气球对瘦咬肌没什么作用哦。最有效的方法就是按摩瘦咬肌了，就是效果需要时间长点哦。

具体步骤如下：

第一步：从下颌顺着脖子向下按摩，给淋巴做预热。

第二步：双手放置耳前，顺着脖子向下按摩直到锁骨处。

第三步：双手三指放置额头中央点压按摩，顺势向下直到眼侧。

第四步：用双手中指在眼周点压画圈按摩。

第五步：双手从下巴处进行点压按摩，再至嘴角旁进行提拉，最后在人中两侧进行点压。

第六步：一手托住下巴，另一侧手从侧面提拉至同侧内眼角下方。这是很好的瘦脸提拉动作哦!

第七步：双手放置眼下鼻翼侧方的穴位进行点按，然后向侧面提拉。

第八步：双手放置脸颊处进行点按，然后提拉至脸侧，顺势向下。

小tips：在进行按摩前，最好涂上相应的按摩膏或者滋润型的面霜，否则力道不合适会导致干纹的产生。

祝你瘦脸成功！

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如何知道自己是咬肌大还是下颌骨大，哪种瘦脸方法比较好？

谢邀，东方人崇尚：“瓜子脸”，并以此为美，因此要求矫治下颌角或是咬肌肥大，塑造“瓜子脸”或“鸭蛋脸”。可是搞不清楚自己到底怎么瘦？是因为咬肌肥大，还是因为下颌骨大，请看下图

确定是否是咬肌肥大的方法很简单，就是用力咬紧您的牙关，如果两腮的肌肉用力能够按动，哪么就属于咬肌肥大了，这种脸型可以通过注射瘦脸针获得较好的效果。

一般把下颌骨肥大称为“方脸”。下颌骨肥大就是在双侧耳下俗称腮部的部位膨大突出，正面观时，面部两侧轮廓垂直向下，与下轮廓线近简直角相交，使面部下三分之一显得宽而阔。

下颌角肥大一般以双侧为多，单侧的也不少见，往往与青少年身体发育期过多吃零食、嚼口香糖(或槟榔)有关;也可能是由于夜间磨牙引起;这些都使提上颌肌群(肌肉、翼肉肌等)过渡锻炼，刺激下颌角区的肌肉和骨骼发育，也有一部分病人是由于遗传引起外观看起来呈现“方脸畸形”

如果是下颌骨肥大，可以采取下颌骨肥大矫正手术。

瘦脸针属于注射美容，微创，费用低，痛苦小。下颌骨矫正需要手术，费用高，恢复慢，可能会会有并发症。不过这两种瘦脸方法各有优缺点，只有适合自己的才是最好的。