爱美之心是女人天生的秉性。没有那个女生会嫌弃自己太瘦怎么瘦脸，只有苦恼自己太胖的，那么女生应该如何瘦脸呢？一起来看看吧！
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女生瘦脸方法一：少吃动物脂肪、高糖类食物，不吃零食以免增加热量。多吃蔬菜、水果、生菜、以代替碳水化合物，对于肉类要以白肉为主(鱼肉鸡肉等白色肉类)，不要吃红肉(牛肉猪肉等红色肉类)。吃低盐的清淡食物，多吃富含蛋白质、钙、铁的食物。
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女生瘦脸方法二：3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
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女生瘦脸方法三：眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
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女生瘦脸方法四：在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果
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女生瘦脸方法五：其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
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哈喽，我是专业医美科普30年（实际年龄18岁）的狸妹儿~
随着爱美之心的蓬勃发展，我们已经不满足于传统的护肤方法了，依赖于现代医学美容技术，很多脸大的姑娘都想尽办法来让自己的脸变得瘦一点，小一点，大则动骨，小则打针。但这些不同的方法应该怎么选择呢？打针是不是对所有人都有效？还是每个人都适合动骨呢？
答案是：NO！想知道为什么就跟着我一起往下看吧！
大脸也分类，对症最重要
1. 下颌骨和或颧骨肥大型。我们面部骨性结构的主要构成是下颌角、颧骨颧弓。对于这种骨性肥大，一般表现为面部脂肪少，但下颌角宽大，颧骨突出、颧弓外扩。应对这种情况，磨骨是最理想的选择。
2. 脂肪型。说白了就是脸上脂肪多，一般表现为圆脸，面部软组织厚重，下巴与脖子界限不清晰，就是双下巴；此外还存在皮下脂肪不厚，但是口角外侧圆鼓鼓的，就像“婴儿肥”，这属于颊脂垫肥大。通过面部吸脂、颊脂垫切除术，去掉多余的脂肪，脸就瘦了。
3. 咬肌肥大型。因咀嚼过多引起的咬肌过于发达，表现为下颌角部位突出，面颊部正常。这个也很好判断，你只要紧闭双唇，咬紧牙关，用双手去摸下颌角部位，如果此处肌肉又硬又大，则表示你是属于咬肌肥厚者。那么注射瘦脸针，就能简单有效地改善难看的大方脸。
以上三种是字面意思上的“脸大”，但还有一些同学，可能没有以上三种情况，但看起来依然脸大，是为什么呢？继续往下看！
4. 短下巴型。下巴短了不是显脸小才对吗？可能很多同学都想问这个问题，其实这是因为面部长宽比例的原因，好看的小脸也是要符合一定比例才行，如果下巴太短，脸就会显宽。不信来看下面两张照片，我把林允的下巴调短了些，立马就显得比原图脸大了很多。
所以下巴短的只需要做个隆下巴手术（假体、自体脂肪、玻尿酸等）就能有小尖脸了。
5. 局部凹陷型。那下巴不短，面部比例适宜，为啥脸还显大？这是因为面部脂肪太少惹的祸！太阳穴和脸颊凹陷引起视觉上的骨骼肥大。这个也很好解决，不需要磨骨！只要把凹陷的部位填满，使之与面部骨骼之间的过渡柔和；就会视觉上产生“脸变小”的效果。看下图就是个例子，是不是很赞！
6. 面部松弛下垂型。这种常见于45岁+的人群，随着年龄增大，面部脂肪向下流动，中上面部缩小，下面部增大。这时候就需要把面部往上提，利用超声刀、埋线提升或者拉皮手术来解决就OK了，有时候也需要辅助下面部吸脂。
7. 平脸型。咱们东方人天生的基因就注定了我们的面部相对西方人来说更扁平，因此上镜时突出的点通常在脸部的最外侧，脸就会显得大。来来来，wuli昊然弟弟现身说法，喊话大头雷佳音！
所以这里的瘦脸就是打造面中的重点！使面部具有立体感，就有相对缩窄面部的效果。比如丰额部、苹果肌填充、隆鼻等等。
注意以上所有打造小V脸的方法里，从肉毒素这样的微整项目，到磨骨那样的四级手术都有，虽说选对方法都能有立竿见影的效果，但是狸妹儿仍然要提醒大家，知道自己用什么方法固然好，选个靠谱的医生才是最重要的啊！
看到这里的小可爱狸妹儿要给你比个心，然后，emmm，算了不好意思说，各位看图↓↓↓
