楼主您好

我练传统武术的。传统中医和武术相通如何打开任督二脉，理论互相借用，互相印证。 丹田在中医里面是没有一个特定说法的。也就是说在中医里，即便去掉丹田这个概念，中医理论还是完整的。 丹田这个词来源于道家的修炼。道家认为修炼外丹也就是炼药，修炼内丹就是气功。身就是鼎，气在腹内结丹在道家就叫“大药”。 而且，丹田并非只在腹下，檀中为中丹田，泥丸为上丹田。都是不同功法炼药结丹的位置。 那么传统武术里面为什么重视丹田这个部位呢？由于人体的特殊性，这个部位是全身发力的关键点。 信不信的人都可以试试。很简单的一个实验：你找你的同伴搬动重物，不论推，拉，搬都可以。在他较劲的时候，你摸他的肚子，看是不是紧张的。如果是，你让他这里放松，你看他在丹田部位放松的时候，还能不能使力。 为什么传统武术单独提出来这个丹田位置的训练呢？本人见识不多，仅就个人理解来说明一下，希望高人能够指点。 由于人体结构导致这个部位是全身用力的中枢。意念是控制肌肉运动的根本。而长期的意念训练能够让人在反应和动作方面比普通人快得多。那么对于丹田这个关键的枢纽部位的意念训练就显得非常重要了。 实际上这个点很小，但是这个点如果被破坏，你就是泰森也动弹不得。这个区域大概是心脏的大小，气海穴的位置，腹肌的腹腔一侧。如果被刀叉中的话，立刻就无法动弹。很快死亡。 科学这个东西呢，实用性比较强。所以呢，很多并不实用，或者目前来看并不实用的方向，科学的研究就比较少。就拿人体来说，科学可能分得很清楚5藏六腑，可是科学对于脏腑的研究的深度就明显比古代中国差得多。 举例说明：疝气是一种常见病。西医几乎没有什么手术之外的方法。但是中医不论单用汤药还是单用针灸，或者是结合使用，都能很快的解决。尤其令所谓科学迷不解的就是用针灸方法治疗疝气。 再说一个比较残酷的例子：大家都知道宫刑是对于男人的器官施行切除术。那么对于女人有没有类似的刑罚呢？有。叫做幽闭。某些科学迷就说了：幽闭不就是把人关起来吗？错，幽闭是子宫切除。行刑时，把受刑者绑在木桩上，用木槌敲击她的腹部的某一个位置，当场就会子宫脱垂。但后切除之。试问：科学目前是否研究出来其中的原理了吗？没有。 所以呢，科学迷们，不要老是以为科学就能覆盖所有的知识，科学的盲点多了去了。真正科学的态度是学到的越多，就知道未知的东西就越多。所以说呢，目前中国90%的所谓科学迷就是迷信，什么是迷信：就是自己不懂还偏偏固执的认为那是有道理的。真正科学的态度是承认事实，分析事实，研究事实。 由此看来中国第一大科盲就是方舟子。 

请问任督二脉被打通是什么感觉？

俗语云：练武不练功，到老一场空．＂

足可见功的重要性．功呢，个人理解就是内功，也可叫内气功．

我１０多年前开始练气功，最早几年也追求通大小周天的境界，可，难的很，除非你的内气达到了一定的存量，否则，光靠意引是打不通的．

去年，在不经意的练功时，竟然通了小周天，实没有想到的事情．

　感觉如同狂风，由背后下部而起（我就不说穴位了，省得有人抬肛）．冷冷的不可抗拒的，由下而上冲入，我只得用意引导过百会，引入下丹田．

　此种境况，此一次后，再无明显出现．

　后来，在练习八卦桩桩的时候，又一次的有了感觉，有股热流由背底部由下至上通过，这次是热流，上次是冷的．上次的范围很大，气流很宽，这次热流就像是血管一样的向上流．

　　我所知道的，就这些．

可能没有什么感觉的。

很多说法值得商榷比如觉得一股气流在身体内流动或者冬天丹田发热就可以抗寒。

你想让丹田的热气罩满全身？我觉得不行，那平常时候丹田怎么办？

我自己经验是身体调节系统强了，不是丹田的热量。

南派武术有此一说，任督二脉被打通的感觉跟倒立一样，这是我个人体会

你看得武侠小说看多了``