怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

学会4招怎么样算排卵期,自己推算排卵期

1、根据月经周期

排卵的月经周期有一个规律,那就是排卵结束后,如果没有怀孕的话,大约14天后就会来月经。

那么月经周期规律的女性就可以推算排卵期:

比如28天周期的女性在月经的第14天左右排卵;

30天周期的女性在月经的第16天左右排卵;

37天周期的女性在月经的第23天左右排卵……

当然,这里所说的第几天是从来月经第1天开始算起的。

2、观察白带

由于女性存在周期性的激素变化,因此处在排卵期时,白带也会出现一些变化。

当排卵期时,雌激素的分泌达到高峰,此时白带分泌量会增加,而且呈现透明的拉丝状,如同鸡蛋清一般,韧性也很大,拉丝甚至可以超过十厘米。

3、监测体温

一般测量早晨睡醒后,基础状态下口腔内的体温。

有排卵的月份,体温表现为“双相型”,也就是前半期低温,排卵当天体温出现最低值,而排卵后体温逐渐上升。

监测体温还能够判断是否存在“黄体功能不足”和是否已经“怀孕”,这个则是通过高温相的长短进行判断。

4、用排卵试纸

一般在月经干净后的2到7天开始用排卵试纸,周期短的话开始早一些,周期长就开始晚一些。

使用的方法和早孕试纸一样。如果出现“两条杠”,也就是测试线、对照线都呈阳性的话,这就说明在未来24~36小时内会排卵。

最后医生提醒,如果女性的月经周期并不是非常规律,那就要到医院咨询生殖医学科的相关医师,确定自身是否存在排卵障碍,另外,也可以通过B超进行监测排卵。

怎么算排卵期排卵日?请帮我算排卵期?

你好,非常高兴为你解答问题,计算排卵期的方式有好几种多,月经很规律的女性可通过计算月经周期的方法来算排卵期,月经不规律的女性可通过判断阴道分泌物来算排卵期。

怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

对于月经规律的人,排卵期的计算比较简单,排卵的时间基本上是比较固定,月经后半期,也就是黄体期的时间相对固定大概14天左右,所以对月经比较规律的人一般是在下次来月经前14天左右发生排卵。

但对于月经期周期比较长的人,通常是卵泡期比较长,也就是排卵之前的时间比较长,而排卵之后的时间一般不变,所以多数人也是在下次月经前14天左右发生排卵。

除此之外,排卵试纸、超声波检测、测量基础体温等方法都可以有效计算排卵期。

你这种情况,月经基本还是规律的,你可以从来月经的第一天算起,到第10天的时候开始用排卵试纸检测,或者去医院在b超下进行卵泡监测,就可以知道大概什么时候排卵了。

你还可以从来月经的第10天开始,隔日做一次功课,连续5次,也会增加受孕的几率。

祝你好孕!

一般排卵日在月经的什么时候?最简单的方法是怎么计算的?

感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

对于孕育期的女性来说,想要成功怀上宝宝,找准排卵日是最重要的一个环节。

怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

通常初次怀孕的女性对“排卵日”并不是很敏感,她们怀孕大多是顺其自然,只有备孕很长时间时间没有“好孕”的女性或是比较关注优生优育的女性,才比较关注“排卵期”,毕竟越早怀上心理压力就越小。

怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

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怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

怎么样算排卵期(怎么样算排卵期)

一般排卵日在月经的什么时候?

“排卵日”顾名思义,就是排卵的日子,是指在下次月经来潮前的第14天。

但由于部分女性月经周期不准,可能有月经不调,再加上一些因素的干扰,比如精神压力大、紧张、作息不规律等,所以能如此标准的很少。

因此,若是备孕期的女性,也不能完全靠这个方法来判断排卵日是哪天,所以要借助自己身体的感觉和一些科学手段来更准确的判断。

最简单的方法是怎么计算的?

1. 测量基础体温法

“测量基础体温”是一个常用的测排卵的方法,也相对准确。

基础体温指的是女性在经过6-10个小时睡眠之后,没有进行任何活动,包括情绪上的一些波动时的体温,也就是晨起时的体温,是人体一天当中的最低体温。

一般情况下,女性的体温在月经来潮时处于低温期,直到排卵日体内黄体分泌孕激素时,体温才会升高。排卵前的体温大约是36.4-36.5℃,如果排卵,体温可以达到37-37.5℃,排卵后体温就又会回落。

如果采用这个方法监测排卵期的女性,连续测量3个月,就可以发现 在月经期和月经过后的7天左右体温会比较低,之后有一天的基础体温会特别低,然后再开始上升。那么,基础体温特别低的这一天的前后两天为排卵日,具体哪天就说不准了。

所以,要每天监测体温并做好变化记录,到了排卵日要赶紧同房,这样受孕的概率会特别高。

如何监测基础体温呢?

首先要准备一支体温计,最好是水银体温计,测量的更准确些;

每天晚上临睡前把体温计的水银柱甩到35℃以下,然后放在床头柜或者随手可拿的较安全的地方;

第二天早晨醒来后,什么事情都先不要做,躺床上把体温计夹到腋窝下测量体温,然后做好记录。

2. 身体变化

判断是否排卵,还可以根据自己身体的“小变化”来判断,不过也只能是作为一个粗略的判断方法,不能具体到是哪天。

女性在排卵时身体会有一些明显的变化,只要细心的观察就能发现。比如:

白带突然变多,并且可以拉很长的丝;

有的女性还有小腹部刺痛的感觉;

也有女性在这几天会感觉特别烦躁;

还有就是胸部变化,会有胀痛感觉。

在排卵期出现这些变化主要是受孕激素影响,是正常现象,并不是生病,因此不用过于担心,等到排卵后这些表现就会消失了。

最后,京妈再来说下,怎么就是怀孕成功啦:

1. 排卵日同房后,如果继续监测基础体温,发现体温升高,37℃左右的温度一直持续到下次月经时间的3-5天左右,那么就要恭喜你了,“好孕”交到,备孕成功了!

2. 这时候就可以去药店买个验孕棒自己在家里验一下看是否怀孕,如果验孕棒显示两道杠,那就是怀孕了。

3. 这时候可以再去医院抽血验下孕酮和HCG,再次确认怀孕,如果医生也说怀孕了,那就是怀孕了,就准备开始十个月的孕妈生活吧!

以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您。祝早日好孕。

京妈说:医学专业、营养师妈妈,多平台母婴原创作者,分享专业实用的孕产育儿知识,欢迎关注。