海参的家常吃法,对于海参怎么吃的要点

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本文交流海参的家常吃法类似的文章,罗罗解除大家对海参怎么吃的疑惑。 1、海参粥,作为早餐,海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加

本文交流海参的家常吃法类似的文章,罗罗解除大家对海参怎么吃的疑惑。

海参的家常吃法

1、海参粥,作为早餐,海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。

2、海参鸡蛋羹,将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

3、蘸食,每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

4、凉拌海参,将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

5、海参清汤,将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理。

海参怎么吃

海参的家常吃法,对于海参怎么吃的要点

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