创业初期;创业初期,你是怎么释放压力的?

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创业初期,你是怎么释放压力的?

感谢邀请回答网络营销渠道策略,以下是头条号实用心理学签约作者柏林老师回答创业初期!

创业是为了什么创业初期?

如果是为了生存创业初期,可以选择去做一份工作。

如果是为了梦想创业初期,可以选择一个平台。

创业,是做自己喜欢做的事情,如果任何事情让你感觉到压力,不舒服的感受,你不是在创业,你是在和自己较劲!

压力和你是否创业,没有多大关系!无论你是否在创业中,压力一直都是有的。

而所谓的创业在前面提到,你是做好了充分的准备,无论是一年内没有任何的营收,还是会遇到资金链危机。

同时这件事到底是不是你真正喜欢的,热爱的?

如果不是,如果真的只是为了赚钱,这份钱赚不长久,所以会有压力,会有焦虑,紧张,睡眠质量不好等等心因性的问题出现。

如何缓解压力?

1、找到你创业的意义。你是为了什么而做?

这会给在创业过程中带来许多的支持,也就是我们所说的企业文化,企业愿景!

2、多与同行交流,同行从来不是敌人。

记得有位法师说,若要佛法兴,唯有僧赞僧。

就像马云先生说,只要这个生态体系是健康的,大家都会发展。

3、适当的时候,可以去旅行,旅行带给人不同的心境,开阔一个人的心胸。

4、那就是寻求专业心理咨询的支持!

本平台承接各种企业内训课程教学,心理咨询,亲子教育等方面工作。

可以私信小编。

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