情绪调理

　　保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

　　调内分泌

　　妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。

　　黄豆祛斑

　　黄豆对于女性来说是一种保养神器，因为它富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。

　　祛斑方法

　　雪 颜术可以有效的去除体内毒素，调整皮肤状况，使皮肤达到健康状态;深层分解，阻断黑色素再生，去除顽固色斑;祛斑同时增加皮肤免疫力和抵抗力，并预防色层的出现，从根 本上改善皮肤机能。

　　一般来说，如果是脸上的黄褐斑非常多，也会影响自己的形象问题，也会让自己出现一些很大的一个，伤感的，所以大家一定要积极的去调理，我们可以选择用一些祛斑的产品，或者是多吃一些含有维c的一些食物，因为这些东西真的是可以让自己的皮肤变得非常健康，甚至也不再出现一些黄褐斑的。