就是 素质拓展训练 的简称 。良好的团队精神和积极进取的人生态度广商素拓系统，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性搜索引擎排名、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

5k左右的微单或单反，是不是还不如手机？

两个不是一个种类内存条涨价，就像木筏和游艇，轿车和摩托车，有共同点，但又迥然有别。

微单或单反都是专业相机，手机主要是通讯，因为大家舍本逐末，根据发展趋势，后才流行拍照、摄像等附加功能，现在厂家为了女性美颜或大家自拍，才用高像素来作为宣传的主要手段垃圾邮件英语。手机主要是便携快捷，在拥有通话、短信性能的同时，再给你来个能记录生活点滴的相机功能，大家何乐而不为。定位不同

现在微单或单反的功能是拍照和摄像；

手机是接听电话、收发短信，附加其他功能；

手机是方便沟通，缺一不可，但微单或单反不是；

价格不同

微单或单反的科技含金量比较高，技术难度大，机身通常价格从几千到几十万，比较贵；

手机比较便宜，从二三百元的老年机到万元的顶配机；CMOS不同

微单或单反的CMOS是M4/3、apsc、全画幅、中画幅等系列；

手机是好的底是1/1.3，最高也就是1英寸的底，参考上图的黄色部分，相比较微单或单反差远了，放大成像质量也不够；

君不见央视新闻里，那些拿着长枪短炮的人用的不是专业相机吗，手机只是为了发朋友圈或强发新闻而临时作为几张照片的主角。

现在微单和单反也是短兵相见，虽微单方兴未艾，但取代单反依然任重道远。

像素功能手机

目前大部分手机像素都在2000万，都是英寸的CMOS，离微单和单反的aps和全画幅底还差一大截；

现在最高像素的手机是小米CC9 Pro，拥有1.08亿像素，也是1/1.33英寸的底，价格才3000元；但是你知道吗，我买的2000万像素6d相机，即使现在机身还要5000元左右；

即使是华为宣传的带有蔡司镜头，也只是噱头，紧紧是认证，童靴们，是认证，是认证，是认证，说三编，不是真蔡司，看看索尼的蔡司镜头，你就知道多贵了，；

苹果、华为、vivo都有摄影大赛，但又是为了宣传自己，带动更多客户；苹果手机够好吧，但像素不高，难道买不起索尼的传感器吗，为何国内手机清一色的吹捧像素，你要学会“万般皆细品”。微单或单反无论是底还是画质都要高于手机，即使微单或单反是1600万像素，也碾压手机的2400万像素；

手机技术含量不高，要是高的话，佳能和尼康早就生产手机了；你听说过用手机打印婚纱照吗，你多看看就知道，手机是取代不了的；相机还是手机不是像素越高越好，而是否适用你，目前顶级的专业单反相机像素都是2400万左右，因为他们是速度机，不是靠高像素取胜。高像素主要范围是商业、动物、建筑、风光，功能是放大打印，裁剪视觉。